Ce dai jos?

{ "rendered": "

Aproape am terminat sala. Dupa cum am mai spus in cateva randuri, este sala de sport a familiei mele. Facem asta de multi ani, n-are rost sa spun acum cati, visam la sala asta de la fel de multi ani, se pare ca ajungem, incet, si la asta. Va preda, in primul rand, tatal meu, dar si eu, sor’mea si mama. La un moment dat, dar nu aici ci pe site-ul salii, voi pune si palmaresul fiecaruia, nu ca lauda ci ca informatie.

\n

Acum, scriu postul asta pentru a raspunde unor intrebari repetitive primite pe toate caile de comunicatie dar si pentru a va cere parerea, cu titlu de ajutor.

\n

Le luam pe rand… in primul rand clarificarile:

\n

– sala este compusa, de fapt, din doua sali; cea mare, de 140 mp, si cea mica, de 80 mp; nu Sala Polivalenta ci o sala de familie unde oamenii vin hotarati sa faca ceva bun cu corpul lor;

\n

– nu va fi o sala de fite, ci o sala in care lumea vine sa lucreze; da, selectam cursantii dar nu prin preturi; nu vor fi ape plate scurse din ghetar la 12 lei PET-ul de 21 de ml si nici cursuri care sa te faca sa platesti cat pentru o operatie estetica;

\n

– facem (noi, familionul nostru) arte martiale de prea multi ani ca sa nu stim ca o sala aglomerata inseamna lipsa productivitatii; cu cat sunt mai multi oameni, cu atat antrenorul are mai putin timp pentru fiecare, deci se va lucra mai putin; nu va fi supra-populata;

\n

– nu vor continua cursurile decat cei care vin sa lucreze pe bune; cu totii suntem lenesi (eu sunt primul) dar la stilul de lucru pe care il avem cei care vin la sala doar pentru a se lauda ca “merg la gym, frate” se pierd repede pe drum;

\n

– nu incurajam folosirea aparatelor; in aproape 18 ani de kickbox n-am lucrat nici cu greutati, nici cu aparate multifunctionale. Unele aparate fac mai mult rau decat bine, altele nu fac nimic, evitam folosirea aparatelor. Va zic, cu zambetul pe buze, lucrand doar cu corpul si cu gravitatia, un antrenor bun scoate untul din tine in maxim 30 de minute. Deci, fara aparate (ma refer la multifunctionale) smulse din SF-uri ci cu transpiratie curata si cinstita, din munca sanatoasa si spornica.

\n

Asa, acum ca am mai linistit unele intrebari, va cer ajutorul. Hai sa spunem, prin absurd (ca stiu cat sunteti de lenesi/ocupati) ca ati vrea sa mergeti la sala. Pentru ce ati merge la sala respectiva? Stiu ca, teoretic, pentru toate cele de mai jos, dar va intreb specific, care ar fi cel mai important motiv?

\n

Pentru a slabi per total? Pentru a da jos burta? Pentru a micsora fundul? Pentru a tonifia coapsele? Pentru ce?

\n\n\n\n

Merci pentru ajutor!

\n", "protected": false }